Кажется, что регулярные обследования ждут нас как минимум после 50 лет, но в реальности — чем раньше вы начнете заботиться о своем здоровье, тем ниже вероятность возникновения серьезных заболеваний в…

Отказ от хлеба может привести к увеличению массы тела, поскольку хлеб является источником пищевых волокон и способствует более длительному ощущению сытости.

Сергей Студенников, создатель популярной сети магазинов «Красное & Белое», в интервью РБК отметил, что россияне, особенно молодёжь, стали более осознанно относиться к употреблению алкоголя.

Долго стоять на ногах вредно для здоровья, потому что из-за этого развивается застой крови в конечностях, объяснила инструктор по лечебной физкультуре Наталья Суворова в беседе с aif.ru. По ее словам…

Передозировка кофеина приводит к слабости, упадку сил и сонливости, поделилась с aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, этот тонизирующий напиток будет полезнее по утрам.

Опасность кофе для сердца напрямую зависит от содержания в нем кофеина, а также объема порции и частоты употребления.

Летом 2024 года в рейтинг популярных сладостей стремительно ворвался дубайский шоколад. Соцсети заполнили ролики блогеров, которые его пробуют, говоря об особых вкусовых качествах.

Российский диетолог Наталья Денисова рассказала о вреде бесхлебной диеты. Врач-диетолог и старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова предупредила, что отказ от хлеба может привести к увеличению массы…

В материале также найдёте пример меню такого питания. Популярность веганства стремительно растёт во всём мире. Некоторые люди переходят на такую диету ради улучшения здоровья.

У многих людей огуречный рассол ассоциируется с напитком против похмелья, однако он очень полезен и для спортсменов.