Brain: переизбыток сна снижает умственные способности у человека
Пересыпание вредит человеческому организму и вызывает когнитивные нарушения. Американскими учеными из Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона установлено, что сон более 6,5 часа за ночь может способствовать снижению когнитивных функций. Исследование опубликовано в научном журнале Brain.