В Международный день отказа от курения, который отмечается 21 ноября, священник Николай Савченко выступил с призывом к православным верующим отказаться от пагубной привычки курить.
После долгого рабочего дня сосредоточиться становится сложнее из-за недостатка активности. Стресс и монотонность жизни негативно сказываются на работе мозга. Об этом РИАМО рассказали основатели приложения ChallengeGo.
Мандарин — главный атрибут Нового года, ни одно застолье не обходится без этого фрукта. Однако из-за многообразия сортов люди не всегда могут выбрать самый вкусный плод.
Из-за никотина появляется сухость в горле, першение, кашель. В горле снижается местный иммунитет. В итоге чаще развиваются инфекционные заболевания — ангина, фарингит.
Терапевт Рупи Ауйла рассказал, что некоторые продукты скрывают много сахара. Об этом врач написал в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).
Кофеин препятствует усвоению витамина С. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-дерматолог Анастасия Ромашкина. «Большая часть витамина С (примерно 40%), который поступает в кожу через пищу, испаряется под воздействием ультрафиолета.